Hikmah Puasa : Empower you Mind, Body & Soul

Hikmah Puasa : Empower you Mind, Body & Soul

(IK)

Assalamualaykum Wr Wb


Bagaimana kabar anda hari ini?
Semoga Allah memberikan kemudahan dalam setiap urusan anda dalam kebaikan senantiasa.

Sahabat pembaca mulia, tak terasa hari ini kita telah memasuki bulan Ramadhan dimana bagi kita yang muslim , pada bulan ini kita menikmati kembali saat-saat berpuasa. Dimana saat-saat berpuasa adalah saat yang paling indah, karena kita menikmati "perintah" yang diberikan Sang Pengasih untuk menjadikan kita manusia yang bertaqwa.

Dibalik ibadah yang rutin kita jalankan setiap tahunnya, Puasa ternyata juga merupakan sarana yang diberikan Allah untuk meng-empower Mind (fikiran), Body (tubuh) dan  Soul (jiwa) diri kita. Luar biasa, bukankah ini adalah bukti kecintaan Ia kepada para hamba-Nya agar menjadi manusia yang lebih baik daripada hari-hari sebelumnya.

Selama menjalankan Puasa tanpa terasa  Pikiran kita telah dilatih untuk menjadi Mind yang Potensial, Tubuh kita menjadi lebih sehat dan Jiwa kita menjadi lebih damai. Setidaknya berikut adalah hikmah dibalik Puasa bagi Mind Body&Soul:

Empower Mind
------------
- Disiplin
- Manajemen Waktu
- Manajemen Emosi
- Manajemen Berfikir
- Adversity Quotient (Daya Juang)
- Trust Building


Empower Body
-------------
- Menetralisir Asam Lambung
- Menjaga fitalitas tubuh
- Meningkatkan Imunitas tubuh
- Menguatkan semangat hidup
- Meningkatkan gairah
- Menunjukkan potensi optimal fisik manusia


Empower Soul
-------------
- Menanamkan kedamaian dengan berbagi
- Menjadi lebih peduli
- Mendekatkan diri kita dengan Sang Pencipta
- Menentramkan hati dengan bertaubat yang melunturkan dosa
- Belajar untuk ikhlas menerima kenyataan kehidupan

Hikmah yang saya sebutkan mungkin masihlah sangat sedikit dibalik banyaknya hikmah dari Ibadah Puasa yang kita lakukan. Beberapa hikmah akan saya jelaskan lebih mendalam dalam tulisan saya selanjutnya. Semoga di bulan penuh berkah ini, kita bisa memaksimalkan kualitas diri kita untuk menjadi orang yang bertaqwa dan berguna bagi sekililing kita setidaknya.

Saya atas nama pribadi dan SmileTrainer Team mengucapkan Selamat Menikmati Ibadah Puasa 1431 H. Semoga Allah memberkahi kebaikan yang kita lakukan senantiasa.


Salam Berbagi senantiasa


Iwan Ketan
http://smiletrainer.blogspot.com


---------------------------------
Info SMT : Spiritual Hypnotherapy : 21-22 Agustus 2010 @Hotel Sofyan info:02140294912